Cistite: 7 miti e fatti
Sofia Stoeckmann
1. stare seduti su un pavimento freddo causa infezioni alla vescica
No.
La cistite non è dovuta solo al raffreddore. Un'infezione si verifica solo quando i germi penetrano nell'uretra.
Tuttavia, le donne che sono soggette a infezioni della vescica dovrebbero comunque tenersi al caldo. Infatti, il raffreddamento dell'addome può ridurre la difesa locale della mucosa vescicale.
2. le infezioni della vescica derivano dal troppo sesso
Sì e no.
Nella donna l'ano e l'uretra sono anatomicamente molto vicini. Durante il sesso, i batteri possono passare dall'intestino attraverso il perineo alla vulva e quindi all'uretra.
Poiché il batterio intestinale E. coli è il fattore scatenante più comune delle infezioni vescicali, il sesso aumenta il rischio. Tuttavia, anche altri batteri, funghi e virus possono scatenare la cistite.
3. solo gli antibiotici aiutano in caso di cistite
No.
Le infezioni lievi della vescica possono essere trattate bene con rimedi naturali ed erboristici che aiutano l'organismo a combattere l'infezione stessa.
Particolarmente utili sono il calore, il bere molti liquidi e l'assunzione di vitamine. Le difese dell'organismo fanno sì che i batteri non si insedino. Se si insediano nella vescica, possono essere prevenuti con l'assunzione di D-mannosio e si possono espellere. Se l'infezione alla vescica non passa o si aggrava, è necessario consultare immediatamente un medico specialista. In genere è necessario prescrivere un antibiotico.
4. la cosa principale è bere molto!
Dipende.
Bere molti liquidi sciacqua la vescica e previene le infezioni. Tuttavia, succhi di frutta concentrati, bibite e caffè possono peggiorare la situazione.
Le tisane cosiddette diuretiche (ortica, foglie di betulla, verga d'oro, rosa canina, menta piperita, radice di liquirizia) sono le più adatte, ma anche alimenti ricchi di acqua come l'anguria o semplicemente l'acqua.
5. La cistite è contagiosa
No.
Il contagio da persona a persona, ad esempio condividendo la toilette, non è possibile.
Anche se si usa la tavoletta del water in una stazione di servizio, i germi sulle cosce hanno poco effetto. Lo stesso vale per piscine, saune e simili: dopotutto, il cloro viene aggiunto all'acqua per renderla il più possibile priva di germi. Bisogna solo assicurarsi di non andare in ipotermia dopo il bagno.
6. le infezioni della vescica sono innocue
No!
Se un'infezione delle vie urinarie si diffonde, possono essere colpiti i reni. Un'infezione della vescica può quindi diventare molto pericolosa:
Nel peggiore dei casi, c'è il rischio di avvelenamento del sangue, che può essere pericoloso per la vita.
7. L'infiammazione della vescica può essere prevenuta
Sì!
Il classico: fare pipì dopo il sesso! Per prevenire la cistite, le donne dovrebbero andare in bagno almeno 10-15 minuti dopo. In generale, è importante fare in modo che il minor numero possibile di batteri intestinali penetri nella vulva. Questo significa anche, ad esempio, pulirsi sempre da davanti a dietro con la carta igienica. Anche una buona igiene intima viene spesso citata come consiglio: l'acqua calda è del tutto sufficiente. Gel per lavaggi intimi, spray ecc. sono superflui (e possono addirittura avere l'effetto contrario).
In sostanza, tutto ciò che rafforza il sistema immunitario è utile. Occorre inoltre prestare attenzione ai fattori della vita quotidiana che favoriscono l'infiammazione: I cibi pronti, lo zucchero raffinato, l'alcol, il fumo o i prodotti a base di carne sono considerati fattori che favoriscono l'infiammazione.
Tuttavia, poiché a volte non è possibile evitarli completamente, è possibile assumere preparati a base di erbe come misura preventiva.
Un'assunzione quotidiana e preventiva di D-mannosio può aiutare alcuni Studi Il D-mannosio raggiunge direttamente la vescica, dove ricopre i batteri dell'E. coli.
Di conseguenza, non possono più aderire alla parete della vescica e vengono espulsi con l'urina.