Ricette di frullati: frullato del Mese dell'Orgoglio con Inner Beauty

Ricette di frullati: frullato del "Mese dell'Orgoglio" con Inner Beauty - HER ONE - Il futuro del benessere

SIAMO 1, SIAMO LEI1 

In her1 diamo valore all'uguaglianza, alla connessione e a tanto amore e rispetto! Per noi è importante creare un luogo in cui tutti possano essere se stessi senza paura o giudizio, ma anzi sperimentando tutta la gentilezza e il sostegno possibili. Non importa chi siamo, che cosa ci fa stare bene e che cosa non ci fa stare bene, tutti meritiamo di essere apprezzati! Entrate a far parte di una grande comunità e fornite al vostro corpo tutte le fibre, le sostanze nutritive e le vitamine importanti e, allo stesso tempo, con 25 miliardi di preziose colture batteriche attive e naturalidi cui il vostro corpo ha bisogno. E la cosa migliore è che, ha anche un sapore delizioso, grazie a un mix colorato di molti frutti popolari!

Provate il nostro delizioso frullato Pride fruttato con i colori dell'arcobaleno e godetevi il refrigerio assoluto in queste calde giornate estive:

Ingredienti (per 1 persona)

  • Viola: 50 g di more + bevanda al cocco + 1 cucchiaino di Inner Beauty
  • Blu scuro: 50 g di barbabietola blu + bevanda al cocco + spirulina in polvere
  • Azzurro: Spirulina in polvere + yogurt di cocco
  • Verde: 1 kiwi + spinaci surgelati
  • Beige: 1 banana + bevanda al cocco
  • Giallo: 100 g di ananas + bevanda al cocco + curcuma in polvere 
  • Arancia: 1 carota + bevanda al cocco
  • Rosso: 10 lamponi + 2 fragole + bevanda al cocco + 1 cucchiaino di Inner Beauty

Preparazione

  1. Determinate il primo e l'ultimo colore del vostro delizioso frullato Pride e mescolate 1 cucchiaino di Inner Beauty.
  2. Mescolare ogni ingrediente separatamente in un frullatore e poi rimetterli in freezer per circa 10-15 minuti. Il risultato dovrebbe essere una consistenza più solida.
  3. Ora versate con cura gli ingredienti del frullato in un bicchiere, uno sopra l'altro, per creare il vostro unico frullato dell'orgoglio arcobaleno.
  4. Buon divertimento:)
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