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Rezept: Zweierlei Breakfast-Smoothies mit Inner...
Das Frühstück ist für viele die wichtigste Mahlzeit am Tag. Für alle, die gerne bunt und abwechslungsreich in den Tag starten, haben wir gleich zwei Smoothie-Rezepte. Frisches Obst und Gemüse...
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Das Frühstück ist für viele die wichtigste Mahlzeit am Tag. Für alle, die gerne bunt und abwechslungsreich in den Tag starten, haben wir gleich zwei Smoothie-Rezepte. Frisches Obst und Gemüse...
Synthetische Vitaminbomben vs. natürliche Pulve...
von Züleyha Aydin Viele Menschen leiden an Mangelerscheinungen: Veganer nehmen häufig zu wenig Vitamin B12 über die Nahrung auf und fehlt das Sonnenlicht, rutschen bei vielen die Vitamin D-Werte in den...
Synthetische Vitaminbomben vs. natürliche Pulve...
von Züleyha Aydin Viele Menschen leiden an Mangelerscheinungen: Veganer nehmen häufig zu wenig Vitamin B12 über die Nahrung auf und fehlt das Sonnenlicht, rutschen bei vielen die Vitamin D-Werte in den...
Rezept: Chia-Dessert mit Inner Beauty
Darm und Haut sind unmittelbar miteinander verbunden. Wenn es zu Hauterkrankungen kommt, stecken meist Probleme mit dem Darm dahinter. Nachhaltige Hautpflege beginnt im Darm – denn worüber sich der Darm...
Rezept: Chia-Dessert mit Inner Beauty
Darm und Haut sind unmittelbar miteinander verbunden. Wenn es zu Hauterkrankungen kommt, stecken meist Probleme mit dem Darm dahinter. Nachhaltige Hautpflege beginnt im Darm – denn worüber sich der Darm...
Besser 🚽 mit Stuul – Warum es sich lohnt 💩 unte...
Schneller abnehmen, produktiver arbeiten, besser schlafen – kaum ein Bereich unseres Lebens, den der Trend zur Selbstoptimierung nicht erreicht hat. Wahrscheinlich kennst du deine Kalorienziele, diverse Tools zum Selbstmanagement und...
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Rezept: Inner Beauty-Breakfast-Bowl
Schaffst du es täglich alle Farben des Regenbogens zu essen? In unserem leckeren Rezept für eine Breakfast-Bowl sind Zutaten in allen Farben enthalten. Gelbe Banane, Orange Mango, rote Erbeeren, lila Blaubeeren, grüne...
Rezept: Inner Beauty-Breakfast-Bowl
Schaffst du es täglich alle Farben des Regenbogens zu essen? In unserem leckeren Rezept für eine Breakfast-Bowl sind Zutaten in allen Farben enthalten. Gelbe Banane, Orange Mango, rote Erbeeren, lila Blaubeeren, grüne...
#wirbleibenzuhause – Unsere Tipps gegen Langeweile
Vieles im Leben ist eine Sache der Einstellung. Wer seine Perspektive ändert, kann eine mißliche Lage als Chance betrachten und im Rahmen der Möglichkeiten das Beste daraus machen. Wir alle...
#wirbleibenzuhause – Unsere Tipps gegen Langeweile
Vieles im Leben ist eine Sache der Einstellung. Wer seine Perspektive ändert, kann eine mißliche Lage als Chance betrachten und im Rahmen der Möglichkeiten das Beste daraus machen. Wir alle...