Voor meer fysieke prestaties⁵² & energie⁵⁰ - elke dag.

De KREATINE + MAGNESIUM DUO is je slimme metgezel voor je dagelijkse leven. Creatine speelt een cruciale rol in je spierprestaties⁵³, terwijl magnesium je mentale functie⁴⁹, energie⁵⁰ en je zenuwstelsel ondersteunt⁴⁵ - Voor vrouwen die holistisch voor hun lichaam willen zorgen in uitdagende tijden - met een uitgekiende combinatie van creatine & magnesium.

Waarom de combinatie zinvol is

• Van creatinemonohydraat is bewezen dat het de fysieke prestaties verhoogt⁵³ tijdens kortdurende, intensieve oefeningen - ideaal voor krachttraining, HIIT of veeleisende dagelijkse fases. Studies tonen aan dat vooral vrouwen in de perimenopauze en menopauze baat kunnen hebben bij creatineᵉ.
• Magnesium vult dit effect ideaal aan: Het ondersteunt de normale werking van je spieren³¹, je zenuwstelsel⁴⁵ en helpt vermoeidheid te verminderen⁵⁰. Magnesium draagt onder andere bij aan een normale mentale functie⁴⁹.

Kwaliteit waarop je kunt vertrouwen

✓ Creatine van hoge kwaliteit (Creavitalis®)Ultrazuiver creatinemonohydraat om de fysieke prestaties tijdens krachttraining met hoge snelheid te verbeteren⁵³ - klinisch onderzocht en goed verdragen.

✓ Vier biologisch beschikbare magnesiumverbindingen - samen dragen ze bij aan de normale werking van spieren³¹ en het zenuwstelsel⁴⁵. Daarnaast wordt je mentale functie⁴⁹ ondersteund en vermoeidheid verminderd⁵⁰.

Vrij van alles wat je niet nodig hebt 100% veganistisch. Geen kunstmatige toevoegingen, suiker, vulstoffen, gluten of lactose.

✓ Geschikt voor dagelijks gebruik & goed verdragenIdeale dosering voor dagelijks gebruik - zacht en goed verdragen, veilig, zelfs bij langdurig gebruik.

HamiltonRoschel et al: "Er is een potentieel voor creatinesuppletie om cognitieve verwerking te verbeteren", (2021)
ᵉAbbieE Smith-Ryan et al: "Creatinesuppletie bij premenopauzale vrouwen lijkt effectief te zijn voor het verbeteren van kracht en trainingsprestaties. Postmenopauzale vrouwen kunnen ook voordelen ervaren in de skeletspieromvang en -functie bij het gebruik van hoge doses creatine (0,3 g-kg-1-d-1); en gunstige effecten op het bot in combinatie met weerstandstraining.", (2021)
ᶠInKyoon Lyoo et al: "De huidige studie suggereert dat creatinevergroting van SSRI-behandeling een veelbelovende therapeutische aanpak kan zijn die snellere en effectievere reacties vertoont bij vrouwen met depressieve stoornis.", (2015)