Matcha is een echt wonderpoeder: de gemalen groene thee bevat 15 keer meer antioxidanten dan bosbessen. Het heeft zowel een stimulerend als kalmerend effect en is volgens studies goed voor de gezondheid van het hart en gewichtsverlies en is zelfs effectief tegen bepaalde soorten kanker. In dit recept combineren we matcha met de 25 miljard melkzuurbacteriën sterke kracht van Inner Beauty. Voor een gezonde start van je dag.
Ingrediënten (genoeg voor 4 porties)
- 1 handvol babyspinazie
- 1 handvol bevroren mango
- 1 banaan
- 1 datum
- 2 theelepels matcha poeder
- 1-2 TSP Inner Beauty
- naar keuze 1 theelepel gerstegraspoeder
- Verse/bevroren bessen, granola, kokossnippers, noten of andere toppings naar wens
Voorbereiding
-
Doe alle ingrediënten voor de smoothie in een blender en mix op de hoogste stand.
- Giet in een kom en garneer met toppings naar keuze.
Inner Beauty - met 25 miljard levensvatbare, natuurlijke melkzuurbacteriën
Geschikt voor:
Vegetariërs/vegans
✅ Zwangere vrouwen/moeders die borstvoeding geven
✅ Vrij van allergenen (lactose, gluten, noten)