Per molti la colazione è il pasto più importante della giornata. Per tutti coloro a cui piace iniziare la giornata in modo colorato e vario, abbiamo due ricette di frullati. Frutta e verdura fresca garantiscono la carica vitaminica mattutina. La Bellezza Interiore assicura che laflora intestinale rimanga in armonia .
Ingredienti (sufficienti per 1 porzione)
Frullato ai frutti rossi:- 1 manciata di fragole congelate
- 1 manciata di lamponi congelati
- 1 manciata di mirtilli
- 1 banana
- un po' di latte d'avena
- Menta
- 2 cucchiaini di bellezza interiore
- 1 manciata di spinaci novelli
- 2 gambi di sedano
- 1 mela verde
- 1 banana
- un po' di latte di mandorla
- Menta
- 2 cucchiaini di bellezza interiore
Preparazione
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Metti tutti gli ingredienti per il frullato che preferisci in un frullatore e frulla tutto alla massima potenza fino a ottenere una consistenza omogenea: buon inizio di giornata!
Bellezza interiore - con 25 miliardi di batteri lattici vitali e naturali
Adatto a:
✅ Vegetariano/Vegano
✅ Gravidanza/allattamento
✅ Privo di allergeni (lattosio, glutine, frutta a guscio)