Vieles im Leben ist eine Sache der Einstellung. Wer seine Perspektive ändert, kann eine mißliche Lage als Chance betrachten und im Rahmen der Möglichkeiten das Beste daraus machen.
Wir alle vermissen unsere Familien, Freunde und Kollegen. Gleichzeitig haben wir alle plötzlich Zeit, diejenigen Dinge zu erledigen, für die wir uns sonst keine Zeit nehmen. Fenster putzen, Kleiderschrank ausmisten, Bücher lesen, mit gutem Gewissen eine komplette Serie durchgucken.
So vertreibt sich das Team von her1 die extra Zeit zuhause.
1. Flo (Operations) – Achtsamkeit üben mit der Wim Hof Methode
"Ich probiere mich gerade an der Wim Hof Methode aus. Mir ist es wichtig, mich achtsam mit meinem Körper auseinanderzusetzen, um mich nicht in den eigenen 4 Wänden zu verlieren. Durch die Atemübungen erhöht sich der Sauerstoffanteil im Körper, man hat mehr Energie, reduziert Stress und verstärkt gleichzeitig die Immunreaktion. Das zusätzliche kalte Duschen verbessert zusätzlich die Schlafqualität und erhöht die Produktion von Endorphinen, was die Stimmung auf natürliche Weise anhebt."
2. Maritta (Produkt) – Up-cycling mit Fashion-Tutorials
"Mein aktueller Lieblings-Youtubekanal ist @withwendy. Wendy verwandelt einen Schlafsack in einen Wintermantel, kopiert Haut Couture-Looks (Gucci Mundschutz mit Strasssteinen!) und hat ihr eigenes Hochzeitskleid geschneidert. Dank der kreativen Tutorials habe ich mein altes Hobby Nähen wiederentdeckt. Meine Upcycling-Projekte sind zwar (noch) nicht Red Carpet tauglich, doch die Abende zuhause vergehen gerade wie im Flug."
3. Essi (Marketing) – Wohnungs-Upgrade mit coolen Farben
"Am Wochenende streichen mein Freund und ich eine Wand im Schlafzimmer und eine im Wohnzimmer. Als besonderen Hingucker haben wir uns relativ dunkle Farben ausgesucht. Doch das ist nicht unser einziges DIY-Projekt: In den letzten Wochen haben wir schon ein Schuhregal und Unterbett-Boxen gebaut, um unser zusätzliches Bettzeug staubfrei zu lagern."