Rund um das Thema Verdauung finden sich eine Menge faszinierende Zahlen und Fakten. Hast du dir zum Beispiel schon einmal darüber Gedanken gemacht, wieviel 💩 du in einem Monat produzierst? Bei knapp 500 Gramm täglich, kommen im Monat fast 15 kg zusammen!
Literweise Speichel
Wenn dir diese Zahl groß vorkommt, wir dich diese noch mehr überraschen: Jeden Tag generiert unser Körper 0,5 - 1,5 Liter Speichel! Der hilft dabei, das Essen durch die Speiseröhre in den Magen zu transportieren. Die Strecke beträgt nur 25 cm – der Speisebrei braucht jedoch etwa 7 Sekunden, um unten anzukommen.
Dehnbarer Magen
Auch zum Magen finden sich ein paar faszinierende Fakten: In leerem Zustand beläuft sich sein Innenvolumen auf etwa die Größe einer Aprikose. Doch der Magen ist unglaublich dehnbar: Während die meisten Menschen bei 500 Millilitern ein Sättigungsgefühl empfinden, kann er sich im Extremfall auf bis zu 3 Liter ausdehnen.
Meterlanger Darm
Nach dem Magen wird die Nahrung durch unseren Darm transportiert. Bei einem Erwachsenen bedeutet das eine Reise von beeindruckenden 5,5 - 7,5 Metern Länge – das vierfache unserer Körpergröße. Die Dauer der Passage richtet sich nach den verzehrten Lebensmitteln: Wassermelone kann in wenigen Stunden verdaut werden – für ein Steak benötigt der Körper viele Stunden.
Unzählige Darmbakterien
Eine entscheidende Funktion im Verdauungsprozess übernehmen unsere Darmbakterien. Und damit kommen wir zur letzten faszinierenden Zahl: Hättest du gedacht, dass wir in etwa so viele Bakterien beherbergen, wie wir Zellen im Körper haben? Auf 30 Billionen Zellen kommen 39 Billionen Bakterien – unglaublich!
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✅ Vegetarier/Veganer
✅ Schwangere/Stillende
✅ Frei von Allergenen (Laktose, Gluten, Nüsse)