Collageen - De sleutel tot een mooie huid

Inhoud:

1. Wat is collageen?
2. Je collageenniveau naarmate je ouder wordt
3. Waarom neemt de collageenproductie af naarmate je ouder wordt?
4. Hoe voedingssupplementen met collageen kunnen helpen
5. Skin Glow - Uw collageen schoonheidsdrankje

1 Wat is collageen?

Collageen is het meest voorkomende eiwit in het menselijk lichaam.¹ Als structureel eiwit is het een belangrijk bestanddeel van onze huid, botten, pezen, bloedvaten, kraakbeen en tanden en is het verantwoordelijk voor de structuur en elasticiteit van cellen en weefsels. Er zijn in totaal 28 verschillende soorten collageen. Van collageen type 1 in het bijzonder wordt echter gezegd dat het onze huid stevigheid en elasticiteit geeft en ervoor zorgt dat het er stevig en jeugdig uitziet.

2. je collageenniveau naarmate je ouder wordt

We hebben goed en slecht nieuws voor je. Eerst het slechte nieuws:

De lichaamseigen productie van collageen neemt af naarmate we ouder worden², wat kan leiden tot rimpels en huidverslapping. Maar wanneer begint dit proces precies en hoe kan het worden verklaard?

De collageenproductie in het lichaam begint te vertragen tussen de leeftijd van 20 en 25 jaar. Dit leidt tot een gestaag afnemend collageengehalte - 1,5% per jaar om precies te zijn.¹ Dit betekent dat als het collageengehalte op 20-jarige leeftijd nog 100% is, het op 30-jarige leeftijdslechts iets minder dan 85% bedraagt en op 50-jarige leeftijd al minder dan 65%! 🤯

3 Waarom neemt de collageenproductie af naarmate je ouder wordt?

De lichaamseigen productie van collageen neemt in de loop van ons leven af, voornamelijk door de volgende factoren:

• Een tekort aan vitamine C kan een andere oorzaak zijn van verminderde collageenvorming. Vitamine C bevordert de proliferatie van fibroblasten op oudere leeftijd en remt zo de afbraak van collageen.
• Bij vrouwen in de menopauze leidt de sterke daling van het oestrogeengehalte ook tot een vermindering van de collageenproductie⁴ Dit verklaart waarom de huid vooral in deze periode steeds slapper, droger en rimpeliger wordt.

• Het aantal fibroblasten in de huid neemt af met de leeftijd. Fibroblasten behoren tot de belangrijkste cellen van de huid en zijn verantwoordelijk voor de productie van collageenvezels. Op jonge leeftijd heeft de huid een stabiel en dicht kader van fibroblasten en collageenvezels, waardoor de huid er jong, stevig en vol uitziet. De leeftijdgerelateerde afname van fibroblasten en collageenvezels maakt deze structuur echter steeds instabieler en leidt tot verlies van elasticiteit en structuur - de huid wordt slapper, droger en rimpeliger.

4. hoe voedingssupplementen met collageen kunnen helpen

Laten we naar het goede nieuws gaan: Je kunt iets doen tegen collageenverlies! Je bent vast wel eens een serum met collageen tegengekomen, een collageen oogcrème of een collageen poeder om te mixen en te drinken tijdens het winkelen. Maar wat is eigenlijk effectiever - huidverzorgingsproducten met collageen of collageen om in te nemen?

1. Collageen in huidverzorgingsproducten wordt vaak geleverd in de vorm van crèmes, lotions en serums en kan de huid tijdelijk strakker maken en zo rimpels verminderen. Collageen in huidverzorgingsproducten kan echter niet diep genoeg in de huid doordringen om langdurige resultaten te bereiken.
2. Collageensupplementen daarentegen voorzien het lichaam van collageen van binnenuit en kunnen daardoor de elasticiteit en vochtigheid van de huid op lange termijn verbeteren. Daarom zijn ze voor ons absoluut de winnaars! In de wereld van voedingssupplementen zijn er verschillende soorten collageenbronnen, zoals rundercollageen of viscollageen. 

Er bestaat niet zoiets als veganistisch collageen. Collageen is uitsluitend van dierlijke oorsprong en zit niet in plantaardig voedsel. Bij de selectie van ons collageenpoeder hebben we daarom gekozen voor een eersteklas bron van duurzame Europese visvangst.

Als collageensupplementen continu en regelmatig worden ingenomen, kunnen ze de volgende effecten hebben:

• Verbetering van de huidelasticiteit⁵
• Vermindering van rimpels⁶
• Verhoogde hydratatie van de huid⁷

5. Skin Glow - marien collageen plus

Meer dan 'gewoon' een collageendrankje

Skin Glow is niet alleen een effectieve huidverzorgingsboost van binnenuit dankzij het collageen dat het bevat. Deze andere ingrediënten maken Skin Glow jouw elixer voor een stevige huid, glanzend haar & mooie nagels:

• Vitamine C draagt bij aan de normale collageenvorming voor een normale huidfunctie en helpt beschermen tegen oxidatieve stress.
• De B-vitamines biotine, riboflavine (vitamine B2) en niacine (vitamine B3) dragen bij aan het behoud van een normale huid. Biotine draagt ook bij aan het normale onderhoud van haar.
• Zink draagt bij tot het normale onderhoud van huid, haar en nagels
• Mangaan & koper dragen bij tot de instandhouding van normaal bindweefsel
• Selenium draagt bij tot het normale onderhoud van haar en nagels

Conclusie

Collageensupplementen vanaf midden twintig zijn een must als je rimpels en huidverslapping wilt voorkomen als je ouder wordt. Om resultaten op lange termijn te bereiken, moet je ervoor zorgen dat je ze gedurende een langere periode continu inneemt.