Spijsverteringsproblemen - puur een vrouwenkwestie?

Close-up van een ontblote buik in een wit topje en spijkerbroek.

Het is gek: vrouwen eten meestal gezonder dan mannen en toch hebben ze veel vaker last van spijsverteringsproblemen. Constipatie, diarree, een opgeblazen gevoel - in twee van de drie gevallen heeft een vrouw er last van.

De reden hiervoor ligt in de anatomische en hormonale verschillen tussen de seksen. Had je gedacht dat de dikke darm van vrouwen langer is dan die van mannen? De darm moet ook de ruimte in de buikholte delen met de voortplantingsorganen. De ups en downs van hormonen doen de rest: voor veel vrouwen begint de cyclus met diarree en eindigt met een trage spijsvertering of zelfs constipatie. 

Zachte helpers voor spijsverteringsproblemen

Milde middelen tegen spijsverteringsproblemen zijn langzaam eten, voldoende vezels, lichaamsbeweging en heel veel drinken. Het is ook belangrijk om de aandrang om te poepen niet te onderdrukken en voldoende tijd te nemen om naar het toilet te gaan. Een dagelijks probioticum kan ook je spijsvertering ondersteunen en je darmen gezond houden. Het gebruik van laxeermiddelen moet altijd je laatste keuze zijn!

INNER BEAUTY All in One - met 15 miljard levensvatbare, natuurlijke melkzuurbacteriën & 70+ waardevolle voedingsstoffen

Geschikt voor:

Vrouwen die hun spijsvertering¹ en immuunsysteem¹ willen versterken.

⚠️ Advies voor zwangere vrouwen: Neem alleen vitamine A in in overleg met een arts.

✨ Bevat meer dan 70 hoogwaardige ingrediënten die bijzonder goed door het lichaam kunnen worden gebruikt.

Begin Inner Beauty

GUT ONE - met 45 miljard levensvatbare, natuurlijke melkzuurbacteriën

Geschikt voor:

✅ Veganisten & vegetariërs
✅ Zwangere vrouwen & vrouwen die borstvoeding geven
✅ Iedereen die zijn welzijn op lange termijn wil ondersteunen

💡 Onze tip: Voor een optimaal resultaat raden we dagelijks gebruik gedurende minstens 3 maanden aan. Langdurig gebruik versterkt het effect.

naar het product

Terug naar de blog

Wellnessroutines voor uw welzijn