Cistite: 7 miti e fatti
Sofia Stoeckmann
1. Sedersi su un pavimento freddo provoca infezioni alla vescica
NO.
Non si ottiene un'infezione alla vescica solo dal freddo. L'infezione si verifica solo quando i germi entrano nell'uretra.
Tuttavia, le donne inclini alla cistite dovrebbero comunque stare al caldo. Perché il raffreddamento dell'addome può ridurre le difese locali della mucosa della vescica.
2. Le infezioni alla vescica derivano dall'eccessivo sesso
NO
Anatomicamente, l'ano e l'uretra sono molto vicini tra loro nelle donne. Durante il sesso, i batteri dell'intestino possono entrare nella vulva attraverso il perineo e quindi nell'uretra.
Poiché il batterio intestinale E. Coli è il fattore scatenante più comune per le infezioni della vescica, il sesso aumenta il rischio. Ma anche altri batteri, funghi e virus possono causare infezioni alla vescica.
3. Solo gli antibiotici aiutano con la cistite
NO.
Le infezioni lievi della vescica possono essere trattate bene con rimedi naturali ed erboristici che aiutano il corpo a combattere l'infezione stessa.
Calore, bere molto e reintegrare le vitamine sono particolarmente utili. Le difese del corpo assicurano in primo luogo che i batteri non si stabilizzino. Se questi tuttavia entrano nella vescica, possono essere rivestiti e lavati via prendendo D-mannosio preventivo. Se l'infezione alla vescica continua a non scomparire o se peggiora, è necessario consultare immediatamente un medico. Di solito è quindi necessaria una prescrizione per un antibiotico.
4. L'importante è bere molto!
Dipende da.
Bere molto irriga la vescica e previene le infezioni. Ma: succhi concentrati, bibite e caffè possono effettivamente peggiorare la situazione.
Le cosiddette tisane diuretiche (ortica, foglie di betulla, verga d'oro, rosa canina, menta piperita, radice di liquirizia) sono le migliori, ma anche cibi ricchi di acqua come l'anguria o semplicemente acqua.
5. Un'infezione alla vescica è contagiosa
NO.
Un'infezione da persona a persona, ad esempio condividendo il bagno, non è possibile.
Anche con un sedile del water nell'area di servizio, i germi sulle cosce possono fare ben poco. Lo stesso vale per piscine, saune, ecc.: dopo tutto, all'acqua viene aggiunto ulteriore cloro per renderla il più possibile priva di germi. Dovresti solo fare attenzione a non raffreddarti troppo dopo aver nuotato.
6. Le infezioni della vescica sono innocue
NO!
Se un'infezione del tratto urinario è ritardata, i reni possono essere colpiti. Quindi un'infezione alla vescica può diventare davvero pericolosa:
Nel peggiore dei casi, c'è il rischio di avvelenamento del sangue, che può essere pericoloso per la vita.
7. Un'infezione della vescica può essere prevenuta
SÌ!
Il classico: fare pipì dopo il sesso! Per prevenire un'infezione alla vescica, le donne dovrebbero andare in bagno entro e non oltre 10-15 minuti dopo. È importante assicurarsi che nessun batterio intestinale entri nella vulva. Ciò significa anche, ad esempio, pulire sempre la carta igienica dalla parte anteriore a quella posteriore. Anche una buona igiene intima viene spesso citata come consiglio: l'acqua calda è sufficiente. Gel per la detersione intima, spray & Co. sono superflui (e possono anche avere l'effetto opposto).
Fondamentalmente, tutto ciò che rafforza il sistema immunitario aiuta. I fattori che promuovono l'infiammazione dovrebbero essere presi in considerazione anche nella vita di tutti i giorni: cibi pronti, zucchero raffinato, alcol, fumo o prodotti a base di carne sono considerati pro-infiammatori.
Tuttavia, poiché questi a volte non possono essere completamente evitati, esiste la possibilità di assumere preparati erboristici per la prevenzione.
Secondo alcuni studi , un'assunzione preventiva quotidiana di D-Mannosio può prevenire le infezioni del tratto urinario: il D-Mannosio entra direttamente nella vescica, dove riveste i batteri E. Coli.
Di conseguenza, non possono più attaccarsi alla parete della vescica e vengono lavate via con l'urina.