Beaucoup de choses dans la vie sont une question d'attitude. En changeant de perspective, on peut considérer une situation malheureuse comme une chance et en tirer le meilleur parti dans la mesure du possible.
Nos familles, nos amis et nos collègues nous manquent à tous. En même temps, nous avons tous soudain le temps de faire les choses pour lesquelles nous ne prenons habituellement pas de temps. Nettoyer les fenêtres, faire le ménage dans les armoires, lire des livres, regarder une série complète en toute bonne conscience.
C'est ainsi que l'équipe de her1 passe le temps supplémentaire à la maison.
1er Flo (Opérations) - Pratiquer la pleine conscience avec la méthode Wim Hof
"Je m'essaie actuellement à la méthode méthode Wim Hof s'essaie à la méthode. Il est important pour moi d'être attentif à mon corps afin de ne pas me perdre entre mes quatre murs. Grâce aux exercices de respiration, la proportion d'oxygène dans le corps augmente, on a plus d'énergie, on réduit le stress et on renforce en même temps la réaction immunitaire. La douche froide supplémentaire améliore en outre la qualité du sommeil et augmente la production d'endorphines, ce qui améliore l'humeur de manière naturelle".
2. Maritta (produit) - Up-cycling avec des tutoriels de mode
"Ma chaîne YouTube préférée du moment est @withwendy. Wendy transforme un sac de couchage en manteau d'hiver, copie des looks couture de peau (protège-dents Gucci avec des strass!) et a confectionné sa propre robe de mariée. Grâce aux tutoriels créatifs, j'ai redécouvert mon ancien hobby, la couture. Mes projets d'upcycling ne sont certes pas (encore) adaptés au red carpet, mais les soirées à la maison passent actuellement comme un éclair".
3. Essi (Marketing) - Amélioration de l'appartement avec des couleurs sympas
"Ce week-end, mon ami et moi allons peindre un mur dans la chambre et un autre dans le salon. Pour attirer l'attention, nous avons choisi des couleurs relativement sombres. Mais ce n'est pas notre seul projet DIY : ces dernières semaines, nous avons déjà construit une étagère à chaussures et des boîtes sous le lit pour stocker notre literie supplémentaire à l'abri de la poussière".