Pour faire de la glace, il faut une sorbetière ? Pas du tout ! Pour cette recette, tu n'as besoin que d'une poignée d'ingrédients et tu es complètement libre de la préparer avec du lait ou de manière végétalienne. Si les baies ne sont pas ton truc, tu peux aussi utiliser d'autres fruits congelés. Il n'y a qu'Inner Beauty que tu ne dois pas omettre - ta digestion t'en remerciera.
Ingrédients (pour 4 personnes)
- 300 g de baies congelées
- 100 g de yaourt (grec) (végétalien possible avec du yaourt de soja)
- 30 g de sucre (plus selon le goût ou utiliser une alternative au sucre)
- 4 C. À C. Inner Beauty-(max. 1 c. à c. par enfant)
- si nécessaire, un peu de lait (végétalien possible avec du lait végétal)
Préparation
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Mélanger tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir un mélange lisse.
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Verser dans des moules à glace et congeler pendant environ 3 heures.
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Si tu ne veux pas patienter, tu peux aussi mettre la glace dans des coupelles et la servir immédiatement.
Merci à @about_becci pour cette super recette + photo !
Inner Beauty - avec 25 milliards de bactéries lactiques naturelles viables
Convient pour :
✅ Végétarien/végétalien
✅ Femme enceinte/allaitante
✅ Sans allergènes (lactose, gluten, noix)