So nimmst du deine HER ONE Produkte richtig ein
Darm, Stoffwechsel & Gewicht
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Zum ProduktTäglich 3 Messlöffel in 300 ml (kaltem) Wasser auflösen, in den Smoothie oder Joghurt geben. Unser Tipp: Flüssigkeit & Pulver in eine Trinkflasche füllen, kräftig schütteln & genießen.
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Zum ProduktTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit mind. 300ml Flüssigkeit schlucken. Am besten morgens auf nüchternen Magen.
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Zum ProduktDreimal täglich 2 Kapseln mit reichlich Wasser (1-2 Gläser) vor einer kalorienarmen Mahlzeit einnehmen.
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Zum ProduktTäglich 4 Vitamin Fruchtgummis einnehmen und z.B. als fruchtig-leckeren Nachmittagssnack in deinen Alltag integrieren.
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Zum ProduktMorgens 2 gehäufte Teelöffel (10g) mit mind. 300ml Flüssigkeit mixen und dazu 1 Calcium-Kapsel schlucken.
Hormone & Zyklus
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Zum ProduktTäglich 2 Kapseln unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.
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Zum ProduktTäglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml kaltem Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.
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Zum ProduktTäglich abends 3 Kapseln unzerkaut zusammen mit mind. 300ml Flüssigkeit einnehmen.
Haut, Haare & Nägel
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Zum Produkt
Täglich 3 Messlöffel in 300 ml (kaltem) Wasser auflösen, in den Smoothie oder Joghurt geben. Unser Tipp: Flüssigkeit & Pulver in eine Trinkflasche füllen, kräftig schütteln & genießen.
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Zum ProduktMische täglich 2 Messlöffel (5 g) mit ca. 300 ml einer Flüssigkeit deiner Wahl: Kaffee, Smoothie, Saft, Tee oder Wasser. Das Pulver ist hitzebeständig.
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Zum ProduktTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.
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Zum ProduktTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.
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Zum ProduktTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.
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Zum ProduktTäglich 3 gehäufte Teelöffel (15g) mit mind. 300ml Wasser mischen. Ob morgens, mittags oder abends ist dir überlassen.
Energie & Immunsystem
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Zum ProduktTäglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.
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Zum Produkt
Täglich 3 Messlöffel in 300 ml (kaltem) Wasser auflösen, in den Smoothie oder Joghurt geben. Unser Tipp: Flüssigkeit & Pulver in eine Trinkflasche füllen, kräftig schütteln & genießen.
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Zum ProduktTäglich 1 Tropfen (vor einer Mahlzeit oder mit einer Mahlzeit, Produkt ist nicht hitzeempfindlich)
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Zum Produkt
Täglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml kaltem Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.
Achtung heiß! ☕️
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten hitzeempfindliche Nährstoffe und Vitamine, weshalb heiße Getränke unmittelbar nach der Einnahme dessen Wirkung beeinträchtigen können.