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gut one 2.0 – Mind & Body Balance - her1 - Natural Wellbeing

gut one 2.0 – Mind & Body Balance

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Preise inkl MwSt., kostenloser Versand für Bestellungen über 34€ in Europa, weltweit ab 250€ Bestellwert.

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Infos
Zutaten
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FAQ
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gut one 2.0, entwickelt von Ärzt:innen und Ernährungswissenschaftler:innen, unterstützt die Darm-Hirn-Achse ganzheitlich für einen gesunden Körper + fitten Geist. Die gut one Kapseln enthalten gute Bakterienkulturen + pflanzliche Ballaststoffe + natürliche B-Vitamine + 🆕 Calcium.

Das her1 "gut one" Synbiotikum enthält pro 💊 Tagesdosis:

45 Mrd. lebende, gute Bakterienkulturen aus 6 verschiedenen Stämmen,
🆕 alle Bakterienstämme sind vegan & nicht histaminbildend
deckt 50% des Tagesbedarfs von 🆕 allen B-Vitaminen aus natürlicher Quelle ab
🆕 15% des Tagesbedarfs an Calcium ab
Die magensaftresistenten Kapseln enthalten außerdem Bio-Inulin, um die guten Bakterien zu nähren

Wusstest du, dass es einen Zusammenhang zwischen unserem Darm und unserer kognitiven Leistung gibt, die sogenannte Darm-Hirn-Achse? Mehr dazu ⬇️

🌟 Das macht gut one 2.0 einzigartig

MAKES YOU HAPPY

100 % natürliche & vegane Zutaten
ballaststoffreich, zuckerarm
von Natur aus glutenfrei und laktosefrei

BEST QUALITY

hochwertige und geprüfte Inhaltsstoffe
kontrollierte Qualität nach EU-Lebensmittelstandard
entwickelt & hergestellt in Deutschland

NO BAD STUFF

frei von Konservierungsstoffen
frei von Aromastoffen
frei von Süßungsmitteln & Zuckerzusatz
frei von synthetischen Zusätzen
frei von tierischen Stoffen

gut one enthält eine Kombination aus 45 Milliarden (KBE/Tagesportion) lebenden, guten Milchsäurekulturen aus 6 Bakterienstämmen in Kombination mit natürlichen B-Vitaminen und Ballaststoffen, die ganzheitlich für einen gesunden Körper und einen fitten Geist sorgen. Calcium unterstützt deine Verdauungsenzyme. Die Vitamine B6 und B12 unterstützen den Körper in seiner natürlichen Abwehr, denn sie helfen unserem Immunsystem intakt zu bleiben.

Gemeinsam mit den B-Vitaminen Riboflavin (B2) und Niacin (B3) sind sie wichtig für die normale Funktion unserer Nervenbahnen sowie des gesamten Nervensystems und mitunter verantwortlich für die Weiterleitung von Informationen im Gehirn. Zusätzlich tragen die B-Vitamine (Riboflavin, Niacin) zu einer normalen geistigen Funktion bei. Die wachmachende und anregende Wirkung bekämpft, morgens eingenommen, ständige Müdigkeit sowie Erschöpfung und hilft, dank des Schlüssel-Vitamins Pantothensäure (B5), bei der Verbesserung von Fokus und Konzentration.

🧬 Die Darm-Hirn-Achse erklärt

Um die sogenannte Darm-Hirn-Achse besser zu verstehen, muss man sich die Art und Weise der Kommunikation zwischen Darm und Hirn etwas genauer anschauen. Es stellt sich die Frage, wie die Signale vom Darm zum Hirn kommen und was sie dort auslösen. Informationen des Darms gelangen nicht in jeden Bereich des Gehirns, jedoch in die, die mit Gefühlsverarbeitung, Moral, Angstempfinden, Gedächtnis und Motivation zu tun haben. Unser Darm kann unsere Gedanken nicht lenken, aber sie durchaus beeinflussen.

Wenn man bedenkt, dass unser Darm im Gegensatz zu unserem Gehirn, mitten in unserem Körper liegt, kann man sich vorstellen, was dieser alles mitbekommt. Eben hatte er noch mit unserer letzten Mahlzeit und deren Nährstoffen zu tun, beschäftigt er sich jetzt mit einigen Hormonen, erkundigt sich bei den Immunzellen, ob alles in Ordnung ist und begutachtet seine kleinen Helferchen, die Darmbakterien, beim Arbeiten.

Diese besonderen Informationen sammelt unser "Bauchhirn" nicht nur mithilfe von rund 100 Millionen Nervenzellen (und ist somit größer als das Nervensystem im Rückenmark), sondern auch auf einer riesigen Fläche. Würde man den Darm “ausrollen” und seine Oberfläche messen, hätte er, im Vergleich zu allen anderen menschlichen Organen, die größte Fläche.

Das macht ihn zum größten sensorischen Organ des Körpers. Der Darm ist demnach wie eine riesige Matrix – er empfindet unser Innenleben, arbeitet im Unterbewusstsein und schickt erlebtes an oben genannte Teile des Gehirns. Quelle: Giulia Enders. „Darm mit Charme.“

⚡ Anzeichen einer Darmschädigung

🥄 So nimmst du gut one 2.0 ein

Nimm 1x täglich eine Kapsel gut one unzerkaut mit ca. 300ml Flüssigkeit ein.

Damit sich die Wirkung der Inhaltsstoffe bestmöglich entfalten kann, empfehlen wir dir gut one morgens auf nüchternen Magen einzunehmen, eine Einnahme zu einem späteren Zeitpunkt ist aber auch möglich. Da Milchsäurekulturen und B-Vitamine hitzeempfindlich sind, solltest du die Kapsel nicht direkt mit warmen / heißen Getränken einnehmen.

Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nach dem Öffnen verschließen, kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

📦 Lieferhinweis wegen COVID-19

Gute Nachricht: Wir liefern weiterhin normal und beobachten die Situation um die Ausbreitung von Covid-19 sehr genau. Deshalb haben wir in unserem Lager die Gesundheits- und Hygienevorschriften verschärft, um unser Team, unsere Geschäftspartner und Community zu schützen und somit das Ansteckungsrisiko zu minimieren.

Unsere Produkte werden in kleiner Auflage frisch produziert. Aufgrund der Pandemie und erhöhter Nachfrage kann es deshalb sein, dass bestimmte Produktvarianten vorübergehend ausverkauft sind. In einzelnen Fällen kann es zu Lieferverzögerungen von 1-3 Werktagen kommen.

Wir bitten um dein Verständnis und danken dir für deine Geduld! Wir geben unser Bestes, alle Bestellungen schnellstmöglich zu versenden. 🙏

🤞 Unser Versprechen

100% natürlich & pflanzlich

Nachhaltige & okolögische Rohstoffe

frei von Konservierungsstoffen, Süßungsmitteln, Zucker und Aromastoffen

🌿 Zutaten & Inhaltsstoffe

Nettofüllmenge pro Beutel: 25,1 g (30 Kapseln)

Zutaten gut one 2.0: Calciumcarbonat, Buchweizenkeimpulver, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Inulin aus Agave, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus paracasei, Rieselhilfe: Bio Reis-Extrakt-Mischung¹

¹aus ökologischer Landwirtschaft DE-ÖKO-001
Zutaten aus EU/Nicht-EU-Landwirtschaft

🔍 Nährwerttabelle

Makronährstoffe gut one:

Durchschnittliche Nährwerte

Energie (kJ/kcal)

Fett (g)

- davon gesättigte Fettsäuren (g)

Kohlenhydrate (g)

- davon Zucker (g)

Ballaststoffe (g)

Eiweiß (g)

Salz (g)

Pro 100 g

81/19

0,6

8,6

0,03

Pro Kapsel = Tagesdosis (% RM*)

0/1 ( %)

0 (0%)

< 0,5 (0%)

0,09 (**)

0 (0%)

Mikronährstoffe gut one:

Durchschnittliche Nährwerte

Calcium

Niacin (Vitamin B3)

Pro Kapseln = Tagesdosis

120 mg

8 mg

(% RM*)

15%

50%

Pantothensäure (Vitamin B5)

3 mg

50%

Riboflavin (Vitamin B2)

0,7 mg

50%

Vitamin B6

Thiamin (Vitamin B1)

Folat

Biotin

Vitamin B12

0,7 mg

0,55 mg

100 µg

15 µg

1,3 µg

50%

52%

Milchsäurekulturen in Anzahl lebensfähiger Mikroorganismen

Bifidobacterium bifidum

7,5 x 10⁹ KBE***

Bifidobacterium longum

7,5 x 10⁹ KBE***

Lactobacillus acidophilus

7,5 x 10⁹ KBE***

Lactobacillus gasseri

7,5 x 10⁹ KBE***

Lactobacillus plantarum

7,5 x 10⁹ KBE***

Lactobacillus paracasei

7,5 x 10⁹ KBE***

* RM = Referenzmenge nach VO (EU) 1169/2011 für einen durchschnittlichen Erwachsenen
** Keine RM

*** Koloniebildende Einheite

⚕️Health Claims

Niacin (B3) trägt:

zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
zur normalen psychischen Funktion bei
zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
zur Erhaltung normaler Haut bei
zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Pantothensäure (B5) trägt

zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei
zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
zu einer normalen geistigen Leistung bei

Riboflavin (Vitamin B2) trägt:

zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
zur Erhaltung normaler Haut bei
zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Vitamin B6 trägt:

zu einer normalen Cystein-Synthese bei
zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
zur normalen psychischen Funktion bei
zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
zur Regulierung der Hormontätigkeit bei

Thiamin (Vitamin B1) trägt:

zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
zur normalen psychischen Funktion bei
zu einer normalen Herzfunktion bei

Vitamin B12 trägt:

zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
zur normalen psychischen Funktion bei
zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Ganz nach dem Motto “Mache etwas täglich für 21 Tage und es wird zur Gewohnheit; mache etwas täglich für 90 Tage und es wird zur Lebensweise”, gibt es unsere gut one Kapseln im Spar-Abo 🎉

Da unser Abo-Modell bereits stark reduziert ist, ist es von Rabattcodes ausgeschlossen beziehungsweise sind diese nur zu besonderen Anlässen auf den ersten Monat anwendbar. Das Abo-Modell ist von der Geld-zurück-Garantie ausgeschlossen.

Du bindest dich für 3 Monate im Spar-Abo - wir bieten dir dafür einen dauerhaft günstigen Preis an.

Dauerhaft günstig

Durch das Spar-Abo können wir unsere Produktion besser planen und auslasten. Und dir deswegen einen dauerhaft günstigen Preis im Vergleich zum Einzelkauf anbieten.

3 Monate Laufzeit

Nach der Laufzeit von 3 Monaten kannst du jederzeit kündigen. Übrigens: 2x Einzelkauf = 3 Monate Spar-Abo 😉

Jederzeit pausieren

Spar-Abo für kurze Zeit pausieren? Kein Problem! Du kannst dein Spar-Abo ganz einfach für 4 Wochen pausieren.

Warum ist eine Langzeiteinnahme sinnvoll?

Die Langzeiteinnahme von natürlichen Milchsäurebakterien in Kombination mit grundlegenden B-Vitaminen ist für eine nachhaltige positive Wirkung auf unser Mind & Body Wohlbefinden empfehlenswert. Dies kann die Balance der Darm-Hirn-Achse also unsere Verdauung, die Funktion unseres Immunsystems, unsere Haut, unsere kognitive Leistung und unsere Stimmung beeinflussen.

Insbesondere B-Vitamine stärken unser Immunsystem, und gegen Müdigkeit und Konzentrationsstörungen helfen.

Wie nehme ich gut one ein?

Nimm 1x täglich eine Kapsel gut one unzerkaut mit ca. 300ml Flüssigkeit ein.

Damit sich die Wirkung der Inhaltsstoffe bestmöglich entfalten kann, empfehlen wir dir gut one morgens auf nüchternen Magen einzunehmen, eine Einnahme zu einem späteren Zeitpunkt ist aber auch möglich. Da Milchsäurekulturen und B-Vitamine hitzeempfindlich sind, solltest du die Kapsel nicht direkt mit warmen / heißen Getränken einnehmen.

Hilft gut one gegen Müdigkeit?

Ein Mangel an B-Vitaminen geht unter anderem mit Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und häufigen Kopfschmerzen einher. Die in gut one enthaltenen Vitamine wie B6, B12, Riboflavin, Niacin und Pantothensäure haben eine “wachmachende”, anregende Wirkung. Sie tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und schützen die Zellen vor oxidativem Stress. Pantothensäure ist außerdem ein Schlüssel-Vitamin für mehr Fokus und Konzentration, da es unsere geistige Leistung unterstützen kann.

Hat gut one einen positiven Einfluss auf mein psychisches Wohlempfinden?

Nicht umsonst wird das Nervensystem in unserem Magen-Darm-Trakt als Bauchhirn bezeichnet. Das Bauchhirn analysiert die zugeführte Nahrung auf ihre Nährstoffzusammensetzung und koordiniert, was der Körper absorbiert und was er ausscheidet. Außerdem werden 90% des sogenannten Glückshormons Serotonin in den Zellen der Darmwand synthetisiert und gelagert.
Führende Wissenschaftler prägen derzeit den Begriff der „Psychobiotika“, denn die aktuelle Forschung lässt vermuten, dass spezielle Probiotika das psychische Wohlbefinden unterstützen und sich positiv auf stressbedingte Symptome auswirken können. Studien zeigen beispielsweise auch, dass die Einnahme bestimmter probiotischer Kulturen zu einer Senkung des Stresshormons Cortisol führt. (Messaoudi 2011)

Stärkt gut one das Immunsystem?

Vitamin B6 und B12 unterstützen den Körper in seiner natürlichen Abwehr, denn sie helfen unserem Immunsystem intakt zu bleiben. Die Stärkung des Immunsystems spielt auch mit dem Mikrobiom zusammen, da dieses wie eine Art Back-Up-System für die körpereigene Abwehr wirkt. Stärken wir unser Immunsystem aktiv, wird weniger vom Mikrobiom abverlangt. Die im Darm angesiedelten Bakterien kontrollieren den Nährstoffwechsel und haben einen Einfluss auf die Immunantwort des Körpers, denn 70-80% des Immunsystems sitzt genau hier.

Was ist der Unterschied zwischen gut one und Inner Beauty?

Inner Beauty ist unser her1 Original Pink Drink seit 2019.
Das Synbiotikum versorgt deine Darmflora täglich mit 25 Milliarden aktiven, natürlichen, guten Darmbakterien. Der pflanzliche Ballaststoff Bio-Inulin dient als Nährstoff für gute Bakterienkulturen in der Darmflora. Zusätzliche natürliche Ballast- und Mineralstoffe aus feldfrischen gefriergetrockneten Erdbeeren, Himbeeren oder Zwergbananen und den Bio-Superfoods Baobab und Erbsenprotein sorgen zusätzlich für Harmonie im Bauch. Inner Beauty wirkt förderlich für die Verdauung und die Balance in der Darmflora. Somit kann es einen positiven Einfluss auf das Immunsystem sowie das Hautbild haben. Inner Beauty wurde für den individuellen Genuss konzipiert. Du entscheidest selber über die Dosierung. Je nach Bedarf, lassen sich täglich 1-2 Teelöffel der Pulvermischung in 300ml Wasser mischen, zu einem Shake hinzufügen oder als Topping im Joghurt genießen. Unsere vielfältigen Rezeptideen findet ihr in unserem Blog unter “Rezepte” oder bei Instagram, @her1.official.

gut one wirkt ganzheitlich, um deinen Körper und deinen Geist in Balance zu bringen.

Eine Kapsel liefert 45 Milliarden lebende Milchsäurekulturen aus 6 Bakterienstämmen und 6 essenzielle natürliche B-Vitamine, womit 50% des Tagesbedarfs an B-Vitaminen gedeckt wird. Die magensaftresistenten Kapseln enthalten außerdem Bio-Inulin, um die guten Darmbakterien zu nähren. gut one hat durch die enthaltene Kombination aus B-Vitaminen einen positiven Einfluss auf die Funktion des Nervensystems und die geistige Leistung. Außerdem haben die Vitamine eine wachmachenden, anregenden Wirkung. Die tägliche Dosis beträgt eine Kapsel und wird morgens, auf leeren Magen mit ausreichend Wasser eingenommen. Zudem ist es leicht und schnell in der Einnahme und kann prima unterwegs eingenommen werden, wenn es für ein Glas Inner Beauty am Morgen zeitlich nicht mehr gereicht hat.

Warum ist eine Langzeiteinnahme sinnvoll?

Eigentlich sollten Milchsäurebakterien Teil unserer täglichen Ernährung sein, allerdings essen die meisten Menschen eher selten täglich probiotische Lebensmittel wie Kimchi, Sauerkraut oder Kombucha. Auch Joghurt enthält meistens keine hohen oder ausreichenden Dosen von lebenden Bakterienkulturen.

Daher ist die Langzeiteinnahme von natürlichen Milchsäurebakterien in Kombination mit grundlegenden Vitaminen für eine nachhaltige positive Wirkung auf unser allgemeines Wohlbefinden empfehlenswert. Dies kann die Balance der Darm-Hirn-Achse und somit unsere Verdauung, die Funktion unseres Immunsystems, unsere Haut sowie unsere kognitive Leistung und unsere Stimmung betreffen.

Jede Packungseinheit gut one enthält 30 vegane, magensaftresistente Kapseln, ausreichend für 30 Tage bei 1x Kapsel täglicher Einnahme.

Preise inkl MwSt., ab 34€ versandkostenfrei in Europa, weltweit ab 250€ Bestellwert. COVID-19 Versandzeit: 4-7 Tage in DE.

100% natürliche & vegane Zutaten

Kostenlose Lieferung ab 34€

No bad stuff: frei von Allergenen

Made by women for all

her1 wurde von Frauen für alle Menschen entwickelt, mit dem Ziel die Themen Darmgesundheit und Verdauung zu enttabuisieren und durch ganzheitliche Produkte zu verbessern.

Clean & natural

Der her1 gut one enthält 100% natürliche, vegane Zutaten für einen gesunden Körper und einen fitten Geist.

Einfach & praktisch

gut one 2.0 lässt sich einfach in deinen Alltag integrieren: 1x gut one Kapsel täglich morgens auf nüchternen Magen (eine Einnahme zu einem späteren Zeitpunkt ist auch möglich).

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Glow. Glow. Glow.

Straffe Haut, glänzende Haare und schöne Nägel - all das bekommst du jetzt mit unserem Beauty-Drink Skin Glow mit leckerem Granatapfel-Hibiskus-Geschmack. 🌺

Hochwertiges marines Kollagen reduziert Fältchen, bringt deine Haut zum Strahlen und sorgt für ein jüngeres und aufgepolstertes Hautbild, während die natürlichen Beauty-Mineralien Biotin, Zink und Selen zusätzlich Haare und Nägel unterstützen. So strahlst du ab jetzt from the inside out.

5️⃣ Fakten zu Kollagen

Kollagen ist der wichtigste Faserbestandteil von Haut, Knochen, Sehnen, Knorpel, Blutgefäßen und Zähnen.👆
Kollagen ist ein Strukturprotein, das im menschlichen und tierischen Körper am häufigsten vorkommt.🧬
Als Strukturprotein verleiht es den Zellen und Geweben ihre Form und Spannung.👀
Es ist wasserunlöslich, hält die Strukturen elastisch und sorgt zugleich für eine gewisse Festigkeit und Straffung der Haut.👩
Die Kollagenproduktion verlangsamt sich bereits zwischen dem 20. und 25. Lebensjahr, wodurch der Kollagengehalt pro Jahr um 1,5% sinkt. Du kannst das fehlende Kollagen jedoch über die Ernährung oder mithilfe von Nahrungsergänzungsmitteln auffüllen.🙏

💡 Das steckt drin

Marines Kollagen
Skin Glow enthält marines Kollagen (aus Fisch), welches Falten reduziert und für eine straffe und strahlende Haut sorgt.

Natürliches Vitamin C
Die Rezeptur enthält natürliches Vitamin C aus der Frucht Camu-Camu, welches die Kollagenbildung für eine normale Haut fördert und sie vor oxidativem Stress schützt.

Beauty Minerals
Zink, Biotin und Selen sorgen für schöne Haut, starke Nägel und glänzendes Haar.

Buchweizenkeimpulver
Mit dem Buchweizenkeimpulver deckst du 45 % des Tagesbedarfs an Niacin, Vitamin B3, Riboflavin (Vitamin B2) und Biotin 15 % des Tagesbedarfs an Zink, Mangan und Selen 30 % des Tagesbedarfs an Kupfer

🌟 Das macht Skin Glow besonders

✅ Hochwertiges marines Kollagen aus nachhaltigem Fischfang
✅ neutraler Geschmack & Geruch
✅ Wirkung anhand klinischer Studien belegt
✅ hergestellt in Frankreich und der EU
✅ enthält 8 essentielle Aminosäuren

🥄 So nimmst du Skin Glow ein

Mische täglich 3 gehäufte Teelöffel (15 g) mit 300 ml Wasser oder gib das Pulver in einen Smoothie.

Zum Vermischen schütteln, rühren oder im Mixer verblenden für eine glatte Konsistenz.