So nimmst du deine HER ONE Produkte richtig ein

Darmgesundheit

  • Morgens 2 gehäufte Teelöffel (10g) mit mind. 300ml Flüssigkeit mixen und dazu 1 Calcium-Kapsel schlucken.

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  • Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit mind. 300ml Flüssigkeit schlucken. Am besten morgens auf nüchternen Magen.

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Stoffwechsel & Gewicht

  • Dreimal täglich 2 Kapseln mit reichlich Wasser (1-2 Gläser) vor einer kalorienarmen Mahlzeit einnehmen.

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  • Täglich 4 Vitamin Fruchtgummis einnehmen und z.B. als fruchtig-leckeren Nachmittagssnack in deinen Alltag integrieren.

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Haut, Haare & Nägel

  • Mische täglich 2 Messlöffel (5 g) mit ca. 300 ml einer Flüssigkeit deiner Wahl: Kaffee, Smoothie, Saft, Tee oder Wasser. Das Pulver ist hitzebeständig.

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  • Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.

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  • Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.

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  • Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.

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  • Täglich 3 gehäufte Teelöffel (15g) mit mind. 300ml Wasser mischen. Ob morgens, mittags oder abends ist dir überlassen.

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  • Morgens 2 gehäufte Teelöffel (10g) mit mind. 300ml Flüssigkeit mixen und dazu 1 Calcium-Kapsel schlucken.

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Frauengesundheit & Hormonbalance

  • Täglich 2 Kapseln unzerkaut mit reichlich Wasser schlucken. Für die optimale Wirkung morgens einnehmen.

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  • Täglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml kaltem Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.

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  • Täglich abends 3 Kapseln unzerkaut zusammen mit mind. 300ml Flüssigkeit einnehmen.

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Immunsystem

  • Täglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.

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  • Täglich 2 EL vor dem Essen pur oder in 50–100 ml kaltem Wasser einrühren und trinken. Für Kinder empfehlen wir 1 EL.

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  • Täglich 1 Tropfen (vor einer Mahlzeit oder mit einer Mahlzeit, Produkt ist nicht hitzeempfindlich)

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Achtung heiß! ☕️

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten hitzeempfindliche Nährstoffe und Vitamine, weshalb heiße Getränke unmittelbar nach der Einnahme dessen Wirkung beeinträchtigen können.