Quatre personnes en maillot vert tiennent des bouteilles en plastique dans leurs mains et sourient à la caméra.

Tes hormones sont ton super-pouvoir

Entraînement basé sur le cycle et l'équilibre hormonal¹².

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Omar Rüppel, physiothérapeute en chef des Louveteaux du VfL, parle de l'entraînement basé sur le cycle :

Testé dans le quotidien des professionnels

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Des informations passionnantes sur notre blog

  • Une femme portant un maillot de football vert avec le numéro 10 se tient dans une cabine d'essayage et regarde les armoires ouvertes.

    Entraînement basé sur le cycle : comment ton cycle peut ...

    Entraînement basé sur le cycle : Comment ton cycle peut être la clé de tes performances et de ton bien-être. Comment ton équilibre hormonal influence-t-il tes performances physiques ? Et pourquoi de plus en plus de sportives professionnelles ne jurent-elles que par l'entraînement basé sur le cycle menstruel ?

    Entraînement basé sur le cycle : comment ton cycle peut ...

    Entraînement basé sur le cycle : Comment ton cycle peut être la clé de tes performances et de ton bien-être. Comment ton équilibre hormonal influence-t-il tes performances physiques ? Et pourquoi de plus en plus de sportives professionnelles ne jurent-elles que par l'entraînement basé sur le cycle menstruel ?

  • Un homme en casquette et lunettes parle à deux joueuses de football en maillot vert sur un terrain.

    En interview avec les Louves du VfL : A propos du cycle...

      À quoi ressemble réellement un entraînement adapté au cycle dans le sport professionnel ? Dans l'interview : Omar Jose Rüppel, physio et entraîneur d'athlétisme en chef du VfL Wolfsburg Football féminin Nous voulions le savoir - et avons...

    En interview avec les Louves du VfL : A propos du cycle...

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Nos experts

  • Une femme aux longs cheveux bruns sourit à la caméra devant un arrière-plan neutre.

    Dr. Johanna Heinrich

    Spécialiste en gynécologie et obstétrique, obstétrique spéciale et médecine périnatale

  • Une femme à lunettes et au pull jaune sourit et s'appuie sur un mur.

    Dr. Christina Steinbach

    Coach en nutrition sportive

  • Un rêve souriant aux longs cheveux blonds est adossé à un mur en plein air.

    Linda Renneisen

    Experte en santé holistique

  • Un rêve souriant, aux cheveux blonds et aux yeux bleus, fait face à la caméra, à l'air libre.

    Kira Dimanche

    Coach de santé et formatrice

  • Une femme en costume noir sourit et tient une bouteille avec l'inscription "HERONE" sur un fond blanc.

    Chanyu Xu

    Fondatrice, développeuse de produits & experte en santé et nutrition féminines

  • La femme aux cheveux longs jusqu'aux épaules porte un haut noir et un jean, elle sourit doucement à la caméra.

    Anna Westhoff

    Nutritionniste & développeur de produits

  • L'homme souriant et barbu porte un t-shirt gris à manches longues et se tient devant un mur de briques blanches.

    Domenico Carlucci

    Physicien médical, développeur de produits & expert en nutrition sportive

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Connu de

  • L'inscription "GLAMOUR" en lettres majuscules noires sur fond blanc.
  • Inscription "GRAZIA" en lettres majuscules noires sur fond blanc.
  • Log noir ou journal du sud de l'Allemagne sur fond blanc.
  • Logo Harper's Bazaar noir sur fond blanc.
  • Logo "FitForFun" noir avec arc dynamique au-dessus de la lettre "f" sur fond blanc.
  • Texte noir "BusinessPunk" sur fond blanc.
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Quatre femmes en maillot de foot vert se tiennent dans un vestiaire et tiennent des bouteilles de boisson à la main.

Des femmes fortes. Un partenariat fort.

Partenaire premium exclusif des joueuses de football féminin du VfL Wolfsburg

ᵃ(enquête auprès des clientes, auto-évaluation de 193 utilisatrices de NO DRAMA après au moins 15 jours dans la période de mai/2024 à avril/2025)

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