Actualités
Bombes vitaminées synthétiques contre pulve...
par Züleyha Aydin De nombreuses personnes souffrent de carences : Les végétaliens consomment souvent trop peu de vitamine B12 par le biais de leur alimentation et, en l'absence de lumière du soleil, les taux de vitamine D...
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Recette : Dessert au chia avec Inner Beauty
L'intestin et la peau sont directement liés. Lorsque des maladies de la peau apparaissent, elles sont généralement dues à des problèmes intestinaux. Un soin de la peau durable commence dans l'intestin - car ce dont l'intestin...
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Mieux 🚽 avec Stuul - Pourquoi cela vaut la peine 💩 unte...
Perdre du poids plus rapidement, travailler de manière plus productive, mieux dormir - il n'y a guère de domaine de notre vie que la tendance à l'auto-optimisation n'ait pas atteint. Tu connais probablement tes objectifs caloriques, divers outils d'autogestion et...
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Recette : Inner Beauty
Parviendras-tu à manger chaque jour toutes les couleurs de l'arc-en-ciel ? Notre délicieuse recette de breakfast bowl contient des ingrédients de toutes les couleurs. Banane jaune, mangue orange, baies rouges, myrtilles violettes, vertes...
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#nousresteronsàla maison - Nos conseils contre l'ennui
Beaucoup de choses dans la vie sont une question d'attitude. En changeant de perspective, on peut considérer une situation malheureuse comme une chance et en tirer le meilleur parti dans la mesure du possible. Nous sommes tous...
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#nous restons à la maison - Que vas-tu cuisiner cette semaine ?
Au supermarché, on a l'impression que tout le pays mange en ce moment des pâtes à la sauce tomate. Or, pour notre système immunitaire, il est important de manger beaucoup de fruits et légumes frais,...
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