Rezept: Leckere Breakfast-Bowl mit Mango und Inner Beauty

Maritta Seitz
2019-08-16T00:00:00+02:00

Wie sieht für dich der perfekte Start in den Tag aus? Muss es schnell gehen oder nimmst du dir Zeit ein Instagram-taugliches Frühstück zu zaubern? Wenn letzteres eher dein Ding ist, haben wir mit unserem Breakfast-Bowl-Rezept genau die richtige Inspiration für dich.

Zutaten (für 1 Person)

1 Handvoll gefrorene Mangostückchen⁠

1 Handvoll gefrorene Himbeeren⁠

1 Handvoll Blaubeeren⁠

1 Banane⁠

1 Dattel⁠

bei Bedarf etwas Hafermilch

2 TL Inner Beauty

Toppings nach Belieben – wir empfehlen Kokoschips, Chiasamen, Erdbeeren, Himbeeren und etwas Granola.

Zubereitung⁠

1. Gib alle Zutaten für die Bowl in einen Blender und vermixe sie auf höchster Stufe, bis eine glatte Konsistenz entsteht.

2. Smoothie in eine Bowl geben und mit den Toppings garnieren.

Vielen Dank an @jea.reveur für das tolle Rezept + Foto!