Smoothie-Rezepte: "Pride Month"-Smoothie mit Inner Beauty

Julia Arnold
2021-06-23T18:00:02+02:00

WIR SIND 1, WIR SIND HER1

Wir von her1 legen großen Wert auf Gleichberechtigung, Verbundenheit und ganz viel Liebe und Respekt! Uns ist es wichtig einen Ort zu schaffen, an dem wir alle wir selbst sein können, ohne Angst oder Verurteilung zu erleben, dafür umso mehr Freundlichkeit und Unterstützung erfahren. Es ist egal, wer wir sind, was uns ausmacht und was nicht, wir verdienen alle Wertschätzung! Werde auch du Teil einer großartigen Gemeinschaft und versorge deinen Körper mit allen wichtigen Ballaststoffen, Nährstoffen und Vitaminen und gleichzeitig mit 25 Milliarden wertvollen aktiven und natürlichen Bakterienkulturen, die dein Körper benötigt. Und das Beste ist, es schmeckt auch noch herrlich nach einem kunterbunten Mix aus vielen beliebten Früchten!

Probiere unseren leckeren fruchtigen Pride-Smoothie in Regenbogenfarben und genieße die absolute Erfrischung an diesen heißen Sommertagen:

Zutaten (für 1 Person)

Lila: 50 gr Brombeeren + Kokosnuss-Drink + 1 TL Inner Beauty

Dunkelblau: 50 gr Blaubereen + Kokosnuss-Drink + Spirulina-Pulver

Hellblau: Spirulina-Pulver + Kokosnuss-Joghurt

Grün: 1 Kiwi + gefrorener Spinat

Beige: 1 Banane + Kokosnuss-Drink

Gelb: 100 gr Ananas + Kokosnuss-Drink + Kurkuma-Pulver

Orange: 1 Karotte + Kokosnuss-Drink

Rot: 10 Himbeeren + 2 Erdbeeren + Kokosnuss-Drink + 1 TL Inner Beauty

Zubereitung

1. Bestimme deine erste und letzte Farbe deines leckeren Pride-Smoothies und mische hier jeweils 1 Teelöffel Inner Beauty unter.

2. Mix jede Zutat getrennt voneinander in einem Blender und gib sie anschließend nochmal für etwa 10-15 Minuten in die Gefriertruhe. Das Ergebnis sollte eine festere Konsistenz sein.

3. Schütte nun vorsichtig nacheinander deine Smoothie-Zutaten in einem Glas übereinander zusammen und zaubere dir so deinen einzigartigen Regenbogen-Pride-Smoothie.

4. Lass ihn dir schmecken:)